noburin's blog

朝から快晴で午前中だけ休日出勤して帰宅。
夕方前に長居公園へ走りに行きました。
ポカポカ陽気の中走っているのも気持ち良かった。
　

　
15周走るとフルマラソンと同じ距離！
しかし半周辺りで横っ腹が痛くなってペースダウン、なんとかスタート地点に戻って来た。そしてストレッチ体操をして回復。
体温も上りＴシャツ一枚で再度スタート。
１０ｋｍを走り続けました。